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애옹이

안녕하세요, 도전자 여러분~! (꾸뻑~) 오늘 새벽 4시에 [추가미션 두번째]를 업로드 한 뒤, 도전자분들께 "올바르고 건강한 습관을 형성&강화"함에 도움이 될 부분이 무엇이 있을까?" 고민하다가 제가 2년째 사용해오고 있는 어플들을 하면 좋겠다 라는 결론에 도달하였습니다. 하여 공유합니다~! 두둥~! 1. Air Visual 머리카락보다 10~25배 더 작은 초미세먼지, 과연 무엇일까요? 우리가 흔히 알고있는 미세먼지(=황사, 작은 모래)가 아닌, 정확한 표현으로는 "중금속"들입니다. 엄청 초미세한 크기이기에 당연히 눈에 보이지도 않고, 무엇보다 피부를 뚫고 바로 혈액안으로 들어가는 것이 매우 쉽습니다. 즉, 초미세먼지( PM2.5 )는 마스크만 착용한다는 것만으로는 별 도움이 안되는 것이지요. 왜 그..
프로젝트/[카백] 100일의재발견-몸매편
2020. 4. 5. 14:46